Samstag, 13. Februar 2016
Was ist denn nun schon wieder?
postingmytruth, 05:25h
Mal geht es ein bisschen besser, mal geht es schlechter, ist schon klar..
Aber langsam fange ich trotzdem an, mich zu fragen.
"Was ist denn nun schon wieder?!"
und
"Muss das jetzt unbedingt sein?"
bis zu
"Jaja, ich hab's ja verstanden, reicht jetzt.."
Aber wenn ich schon von den negativen Einbrüchen genervt bin, hat die schlechte Phase hoffentlich bald kein Futter mehr..
Aber langsam fange ich trotzdem an, mich zu fragen.
"Was ist denn nun schon wieder?!"
und
"Muss das jetzt unbedingt sein?"
bis zu
"Jaja, ich hab's ja verstanden, reicht jetzt.."
Aber wenn ich schon von den negativen Einbrüchen genervt bin, hat die schlechte Phase hoffentlich bald kein Futter mehr..
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birgitdiestarke,
Sonntag, 14. Februar 2016, 14:11
"Jaja, ich hab's ja verstanden, reicht jetzt.."
Das sagt man ja gerne, weil man will, dass das Leiden aufhört. Eine typische Reaktion von mir: Warum immer ich? Wem habe ich jemals was getan?
Die Frage ist dann, ob man wirklich verstanden hat. Das zeigt sich dann erst, wenn man sein Verhalten ändert.
Das sagt man ja gerne, weil man will, dass das Leiden aufhört. Eine typische Reaktion von mir: Warum immer ich? Wem habe ich jemals was getan?
Die Frage ist dann, ob man wirklich verstanden hat. Das zeigt sich dann erst, wenn man sein Verhalten ändert.
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postingmytruth,
Montag, 15. Februar 2016, 23:34
Sehe ich auch so.
Vor ein paar Tagen habe ich aber tatsächlich erkannt, warum ich diese sehr ausartenden Gefühle und Zustände habe und an welchen Lebensweisen ich deswegen mal wieder anpacken könnte. Nur leider zieht der Körper nicht so schnell nach, bei Paniken und Depressionen bleiben die Panik und Depression eben erstmal weiterhin..
Vor ein paar Tagen habe ich aber tatsächlich erkannt, warum ich diese sehr ausartenden Gefühle und Zustände habe und an welchen Lebensweisen ich deswegen mal wieder anpacken könnte. Nur leider zieht der Körper nicht so schnell nach, bei Paniken und Depressionen bleiben die Panik und Depression eben erstmal weiterhin..
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birgitdiestarke,
Dienstag, 16. Februar 2016, 01:19
Das stimmt, aber Erkenntnis ist der Anfang. Ohne die geschieht gar nichts. Es klappt dann zwar nicht immer gleich alles in Übereinstimmung damit, aber eine Erkenntnis kann man auf die Dauer nicht unter den Teppich kehren, und sie wird sich dann zwangsläufig auswirken.
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